Vara de oro: la planta para combatir las infecciones y limpiar tus riñones de forma natural
Segun definicion de la Sociedad Española de Fitoterapia (SEFIT), esta disciplina hace referencia a “la utilizacion de los productos de origen vegetal con finalidad terapeutica, para prevenir, aliviar o curar un estado patologico, o con el objetivo de mantener la salud”. En España, la utilizacion de plantas tanto infusionadas para fines terapeuticos, como en cosmetica, tiene una gran aceptacion entre la poblacion, que considera el origen natural del principio activo como algo beneficioso a priori para la salud.
Sin embargo, a pesar de que muchos ciudadanos consideran que si es ‘natural’ no puede provocar ningun efecto negativo en la salud, lo cierto es que la eficacia de las plantas medicinales solo se consigue con el uso adecuado de los preparados fitoterapicos, teniendo en cuenta las dosis y la forma de prepararlos, pero tambien sus contraindicaciones (que las tiene), efectos secundarios e interacciones con otros productos y medicamentos. Hoy, ahondamos en las propiedades de una planta con muchas ventajas: la vara de oro (solidago).
¿Son seguras las plantas para los problemas de salud?
En fitoterapia, como explican los expertos, “se emplean productos de origen vegetal que presentan una caracteristica basica: sus margenes terapeuticos son amplios. Incluye productos poco potentes (manzanilla, espino blanco y sus extractos) o de potencia intermedia (como la flor de arnica y la raiz de regaliz). Asi pues, la fitoterapia es una terapia suave, poco agresiva, con un bajo porcentaje de efectos secundarios“.
El principal campo de accion de las plantas para tratar problemas de salud “son las afecciones leves y moderadas, asi como las patologias cronicas, siendo util en la terapia buena parte de las afecciones tratadas habitualmente en atencion primaria”, concluyen desde SEFIT.
Origen y principios activos de la ‘vara de oro’
La denominada planta vara de oro, no muy conocida en nuestro pais, es una planta herbacea de rizoma nudoso, de origen eurasiatico y frecuente en claros y linderos del bosque, asi como matorrales. La parte que se utiliza de esta planta es la flor (sumidas florida).
Por lo que respecta a los principios activos que contiene, la vara de oro es rica, sobre todo en flavonoides y taninos catequicos, ambos de gran poder antioxidante. Su principal accion demostrada en humanos es diuretica, ademas de antiseptica de las vias urinarias y el tracto digestivo. Al provocar la relajacion del aparato genitourinario, es antiespasmodica, y antibiotica al combatir la candida albinas.
Pero es que, ademas, la vara de oro funciona como analgesico local, y tiene actividad antiinflamatoria e inmunomoduladora, lo cual beneficia a las defensas.
Estas son las indicaciones, y las contraindicaciones de esta planta
En los herbolarios, es comun que se recomiende la vara de oro como diuretico suave, y antiseptico de las vias urinarias (frente a la cistitis, por ejemplo). Puesto que reduce los niveles de acido urico en sangre, contribuye a la eliminacion de calculos renales.
Otra de las grandes bazas de la vara de oro es su capacidad antiinflamatoria y depurativa, funcionando como eficaz limpiadora de los riñones. De manera colateral, tambien esta planta es coadyuvante en planes para combatir el sobrepeso y la obesidad.
La vara de oro se puede utilizar en enjuagues bucales para curar las aftas, y a nivel topico para acelerar la cicatrizacion de los eccemas y las heridas. La vara de oro puede encontrarse en forma de planta seca para elaborar infusiones, pero en las tiendas especializadas tambien se comercializa el extracto en capsulas, que deberia prescribir un medico, para evitar interacciones con otras sustancias y medicamentos. Esta planta esta contraindicada en el embarazo y la lactancia.
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Fuente: www.mmmedicalpr.com
