El aspecto de tus uñas te permite saber cuantos años viviras, segun un estudio de Harvard
A partir de los 30 años, la velocidad de crecimiento de las uñas disminuye aproximadamente un 0,5 por ciento cada año, a pesar de que el envejecimiento biologico no siempre coincide con el cronologico. Esta circunstancia es una consecuencia del envejecimiento, que tambien podria ser significativo de todo lo contrario: de que somos personas especialmente longevas.
Todas estas conclusiones se han hecho publicas en el podcast Lifespan que ha protagonizado un prestigioso genetista de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, David Sinclair. Asi pues, la rapidez con la que crecen las uñas podria ser un factor determinante para calcular el envejecimiento biologico.
La esperanza de vida podria verse en el estado de nuestras uñas
Segun explica el doctor al periodico Daily Mail, hay un aspecto importante de nuestro cuerpo que podria predecir, en funcion de su aspecto y crecimiento, cual va a ser nuestra esperanza de vida: “la salud de nuestras uñas es una consecuencia directa de como el organismo genera celulas nuevas y lo hace mas o menos rapidamente”.
La principal conclusion del estudio que ha liderado Sinclair hace referencia a que “cuanto mas rapido crecen nuestras uñas, mas probabilidades tendremos de estar protegidos contra el deterioro que va a asociado al envejecimiento natural. De esta forma tambien se demuestra que no siempre la edad biologica y la cronologica coinciden, puesto que hay personas que ralentizan su deterioro por la edad”.
Diferencias entre la edad biologica y la edad cronologica
El experto dejo claro en su podcast que el envejecimiento biologico no tiene por que corresponderse con la edad, puesto que aquel hace referencia a la juventud o no de nuestras celulas y tejidos, que pueden funcionar mejor o peor, y ofrecer suficiente informacion como para poder predecir si viviremos muchos años.
A raiz de un estudio pionero anterior, Sinclair averiguo que las personas que se cortan las uñas muy a menudo porque les crecen rapidamente, independientemente de los años que tengan, pueden asociar que es señal significa que estan envejeciendo a un ritmo mas lento del que corresponderia como media.
El proceso por el que crecen las uñas esta directamente relacionado con la circulacion sanguinea, que transporta los nutrientes necesarios para la regeneracion celular. Segun vamos envejeciendo, la circulacion se vuelve menos eficiente, lo que provoca un crecimiento mas lento de las uñas al llegarles menos nutrientes. Otros factores que podrian considerarse como justificantes del crecimiento de las uñas son los niveles hormonales y la dieta.
Referencias
N. Orentreich, J. Markofsky, J. H. Vogelman. ‘The effect of aging on the rate of linear nail growth’. Publicado en National Library of Medicine. Consultado online en https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/448171/ el 25 de marzo de 2025.
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Fuente: www.mmmedicalpr.com
