¿Como aseguran las empresas la salud mental de sus trabajadores?
Terapias grupales, talleres practicos, programas deportivos, salas de relajacion o tratamientos psicologicos individuales son algunas de las herramientas que utilizan las empresas para cuidar la salud mental de sus trabajadores.
La compañia Mapfre dispone, ademas de un servicio de prevencion mancomunado y un departamento de salud y bienestar, de un area de apoyo psicologico, segun ha explicado la adjunta a la Direccion de Relaciones Laborales y Prevencion de la empresa, Eva Rodriguez.
Lleva a cabo talleres practicos como el gimnasio emocional, donde se trabajan -mediante terapias grupales– la resiliencia (capacidad para superar situaciones traumaticas) y la gestion de los sentimientos, ofrece contenidos teoricos en un aula virtual y brinda apoyo psicologico externo a su personal.
Los responsables del area estan en contacto con los psicologos contratados y, si el caso lo requiere, lo evaluan y deciden si derivar al trabajador a “terapias mas exhaustivas”, ha comentado Rodriguez, que destaca que la filial española de esta compañia presta una especial atencion a la salud mental.
Por su parte, la electrica Endesa opta por centrarse en otros aspectos que influyen en el estado psicologico de forma mas indirecta, como son el deporte, la alimentacion, la conciliacion laboral y las relaciones con los compañeros de trabajo, han asegurado fuentes de la empresa.
Cuentan con programas de alimentacion saludable asi como con un nutricionista en su sede central, y para fomentar el deporte entre sus empleados Endesa lanzo el proyecto “Entrenate”, ademas de disponer de gimnasio en algunos centros de trabajo.
Los aspectos psicologicos se cuidan en Endesa a traves de programas de desarrollo del talento y con un compromiso en la gestion del estres, lo que se refleja en sus salas de relajacion y en su politica de desconexion digital.
Incumplimiento de las condiciones laborales
“No se cumplen las condiciones que firmamos en el contrato. Esa es la causa principal de que los trabajadores suframos ansiedad”, ha afirmado Ildara, extrabajadora de una cadena de supermercados y actualmente empleada en otra empresa.
Ildara comenta que, a pesar de tener por contrato un dia libre a la semana, “algunos compañeros libraban solo tres dias al mes”, y añade que muchos dias terminaba su jornada laboral a las 22:30 horas y tenia que volver a trabajar a las 8:30 del dia siguiente.
Esta trabajadora de 24 años sufre ansiedad desde los 16 y depresion desde los 19, trastornos que se vieron agravados cuando comenzo a trabajar en octubre pasado en una gran superficie de alimentacion.
Comenta que desde el primer momento le pidieron hacer cosas que “nadie le habia enseñado”, como montar estanterias, llevar plataformas de carga o reponer mercancia y añade que por no saber hacerlo, los encargados de tienda la trataban “como tonta”.
En cuanto a las medidas en materia de salud mental adoptadas por las empresas, Ildara considera que contar con servicios psicologicos para el personal “estaria bien, pero estaria mejor que se revisaran las condiciones laborales”.
La psicologa Ángela Diez, del gabinete de Psicologia PsicoAbreu, ubicado en Malaga, ha asegurado que la sintomatologia mas comun en la salud mental laboral es la ansioso-depresiva, que afecta a la energia y a la concentracion.
La pandemia, un punto de inflexion
Esta profesional asegura que antes de la pandemia los diagnosticos mas habituales en la salud mental laboral eran los trastornos de ansiedad y depresion, aunque la covid supuso un punto de inflexion para todos los trabajadores.
En este sentido, Diez precisa que de un dia a otro tuvieron que adaptarse a trabajar en casa, con sus circunstancias y sus relaciones familiares.
Tras la primera ola de coronavirus -comenta- “llegaron a las clinicas de psicologia muchos mas casos de hipocondria“, que tambien afectaba al rendimiento laboral y que estaba causada, en gran medida, por el desconocimiento tanto de la covid como de muchas otras enfermedades.
“Hasta hace poco hablar de salud mental en el trabajo era impensable”, ha defendido la psicologa, que considera que las empresas deben implantar planes de acompañamiento psicologico.
Fuente: www.mmmedicalpr.com
