Que es el trastorno de la personalidad por evitacion: “Son hipersensibles al rechazo”
Todos podemos ser en ocasiones timidos; sentirnos inadecuados; o ser sensibles al rechazo. Ocurre a veces, en ocasiones, con algunas personas o en algunos contextos. Pero cuando todo ello se da a la vez y con frecuencia estamos ante un trastorno.
Se llama trastorno de la personalidad por evitacion (TPE). “Se caracteriza por una profunda sensacion de insuficiencia y una hipersensibilidad al rechazo”, explica el psicologo Ruben Casado, fundador de Filia-social, donde se trabajan la fobia social y el trastorno de la personalidad por evitacion.
El TPE se clasifica junto con los trastornos de la personalidad dependiente y obsesivo-compulsivo. Involucra ansiedad y un pensamiento temeroso.
Evitar situaciones sociales por miedo al juicio
Las causas de este trastorno se desconocen. Los genes o una enfermedad fisica que cambio la apariencia de la persona pueden estar relacionados, apunta la Biblioteca Nacional de Medicina de EE UU.
Puede hacer que la vida social se vuelva limitada, dificultando la creacion de relaciones profundas y satisfactorias”
“A veces se percibe como una ansiedad social mas persistente, que lleva a la persona a evitar situaciones sociales por miedo al juicio y a no sentirse adecuada. Esto puede hacer que la vida social se vuelva limitada, dificultando la creacion de relaciones profundas y satisfactorias”, comenta Casado.
Una persona con TPE no puede dejar de pensar en sus propias limitaciones y establece relaciones interpersonales con otras personas solo si creen que no seran rechazadas. La perdida y el rechazo son tan dolorosos que estas personas prefieren estar solas antes que arriesgarse a tratar de conectarse con otros.
Es una de las soluciones que algunos intentan para evitar tener ansiedad que termina generando una ansiedad mayor, explica Casado, creador de los cursos de la Escuela de Ansiedad y del podcast La teoria de la mente.
En lugar de enfrentar situaciones, la persona evita el contacto, reforzando la sensacion de aislamiento y la falta de confianza”
La persona que sufre TPE se ve sobrepasada y huye. Segun el psicologo, “en lugar de enfrentar situaciones que podrian ser incomodas, la persona evita el contacto, reforzando la sensacion de aislamiento y la falta de confianza”.
Como ser menos sensible al rechazo
Segun Medlineplus, una persona con el trastorno de la personalidad por evitacion puede ser timida en situaciones sociales por miedo a hacer algo mal; refrenarse demasiado en las relaciones intimas; hacer que las dificultades potenciales parezcan peores de lo que son; y hasta evitar actividades o trabajos que impliquen contacto con los demas.
La terapia conversacional se considera el tratamiento mas efectivo para esta afeccion, ya que ayuda a la persona a ser menos sensible al rechazo. Alguien que padezca TPE puede tambien desarrollar alguna habilidad para relacionarse con los demas. Esto se puede mejorar con tratamiento.
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Fuente: www.mmmedicalpr.com
